Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 43.00g | Carbs: 104.30g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Гауда , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Яйца. Lunch: Кофе, Брест Литовск Сыр Гауда, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Мандарины. Dinner: Кофе, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Snacks/Other: Мирролла Рыбий Жир, Кофе, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
26 Dec 20 by member: evi779
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|