Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2526 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 70.97g | Carbs: 244.73g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Мицеллярный Казеин, ARO Инжир Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом. Lunch: Диона Хлеб Злаковый, Ашан Хурма, Макароны по Флотски. Dinner: Тоффи, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Garage Hard Black Cherry Drink. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|