Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 82.60g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Сметана , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Водка (45 Градусов), Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Суши, Роллы Филадельфия, Котлета Рыбная, Санта Бремор Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Чай с Молоком, Свиная Отбивная. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|