Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2031 kcal
|
Fat: 103.78g | Prot: 144.49g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Хурма, ВкусВилл Торт Три Молока, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Глобус Кальмар Рулет, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Виноград, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Omega-3. Lunch: Малина, Monster Black Monster Energy Ultra, Ferrero Raffaello, KDV Нуга с Жареным Арахисом. Dinner: Вкусвилл Профитроли с Сыром Рикотта, Останкино Вырезка Свиная, Ашан Шампиньоны, Billa Сыр Пошехонский, Now Omega-3, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|