Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
734 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 71.89g | Carbs: 45.24g.
Breakfast: Горбуша, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Вареное Яйцо, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|