Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 80.57g | Carbs: 163.42g.
Lunch: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Сырой Овощ, Грудка Индейки, Тушеные Овощи. Dinner: Мандарины, Милава Творог 4%, Сырой Овощ, Грудка Индейки, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Ого Хрустящие Хлебцы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|