Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 102.69g | Carbs: 115.02g.
Breakfast: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, Кофе. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Скит Майонез Провансаль 67%, Красный Лук, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Carte Noire Кофе, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, ВкусВилл Кешью Жареный, Магнит Банан, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Холодец Куриный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|