Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 61.87g | Carbs: 56.60g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Батон Нарезной, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам. Lunch: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Домик в деревне Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Шампиньоны Тушеные, Рис Отварной. Dinner: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|