Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 13.02g | Carbs: 54.87g.
Breakfast: Зеленый Лук, Льняное Масло, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Льняное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|