Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 86.70g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%, Диадар Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Карачиха Крупа Рисовая, Птицефабрика Северная Сердце Цыплёнка-Бройлера Охлаждённое, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnikka's Weight History
|