Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 63.07g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Campina Сливки Порционные, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho, Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Варенье, Творожная Запеканка😍. Snacks/Other: Виноград, Вино Красное Сухое, Дружба Плавленный Сыр Классический, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Fruttis Йогурт Лёгкий Лесные Ягоды . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|