Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 69.54g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Хороль Био Йогурт Фруктовый, Перекресток Яблоко Красное, Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Snacks/Other: Чай, Желтый Сладкий Перец, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрау Кринге's Weight History
|