Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 102.60g | Prot: 77.13g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Ярче Торт Наполеон, Cortador Говядина Сыровяленая, Болгарский Перец, Яичный Желток, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Яичный Белок, Яйцо, Хлеб Белый (Лама). Lunch: Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлеб Белый (Лама), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ (Мой 2020). Dinner: Ярче Торт Наполеон, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Молочная, Лента Сыр Маасдам, Роллтон Вермишель с Острой Курицей . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|