Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 75.53g | Carbs: 80.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Командор Круассан Зерновой. Lunch: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Куриные Котлеты на Пару, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Горбуша, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Favorit Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|