Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 94.79g | Carbs: 89.58g.
Breakfast: Bio Max Йогурт Питьевой 1,6%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Bio Max Йогурт Питьевой 1,9%, Bionova Гранола Ореховая, Кофе, Craft Project Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог 5%. Dinner: Строгоновская Бакалея Хлопья Овсяные "Геркулес" , Био Баланс Кисломолочный Кефирный Продукт Корица 0,9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|