Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 104.79g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Новый Наполеон. Lunch: Новый Наполеон. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Твой Дом Лепестки Миндальные, Westpharm Протеин, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ешь и Худей Блины. Snacks/Other: Seven Лепешка Ржаная, Азбука Вкуса Молоко 1,5. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia1518's Weight History
|