Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 59.59g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: КампоМос Докторская Гост, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Ehrmann Grand Dessert Double Nut. Lunch: Milky Way Minis, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Роллтон Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Mars Mars Minis, КампоМос Докторская Гост, Белый Хлеб, Сваля Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|