Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1604 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 124.58g | Carbs: 121.51g.
Breakfast: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Ратимир Рулет из Кролика, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло, Останкино Сосиска Филейная, Окское Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Брусника Салат Овощной, Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Куриное Филе, МЖК Горчица Столичная, Дижонская Горчица, Мёд, Оливковое Масло. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|