Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
3104 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 103.33g | Carbs: 268.69g.
Breakfast: Tao Tao Słodki Sos Chili, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Zielone Nadziewane Oliwki, Pomidory, Sałata, Kawa z Mlekiem, Woda z Cytryną. Lunch: Knorr Nudle Ser w Ziołach . Dinner: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Zwykłe Grzanki, Barszcz z Uszkami, Zupa Miso, Kapusta z Grzybami, Karp Smażony. Snacks/Other: Zwykłe Piwo, Lisner Śledzik na Raz w Sosie Śmietanowym . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|