Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
900 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 38.49g | Carbs: 102.76g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Печенье к Чаю, Кофе, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Омлет, Майонез, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Чай Несладкий, Чай, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.gm's Weight History
|