|
два дня рождения не прошли бесследно 😃
|
59.3 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
2377 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 199.36g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Здравушка Творог 1%, Тандер Разрыхлитель Теста, Сыворотка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Сода, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Свинина Лопатка, Восточный Гость Укроп Сушеный, Наша Птичка Куриное Филе, Чечевица Вареная, Kamis Прованские Травы, Растительное Масло. Dinner: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Магнит Банан, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Творог 9%. Snacks/Other: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, АО Тандер Сыр Тельзитер, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Творог из Замороженного Кефира, Тандер Разрыхлитель Теста, Яйцо, Простой Йогурт (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|