Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1827 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 104.98g | Carbs: 205.55g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Троекурово Голень Куриная, Жигули Пиво Барное, Перекресток Улитка с Изюмом , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Other: Магнит Банан, Ашан Слива Красная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|