Alisya88's Journal, 23 Dec 20

Изменила вес на тот что показывает в спорт зале. Потому как мои весы не меняют показатель. Может там они рабочие

73.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 18.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1162 kcal

Fat: 53.19g | Prot: 50.60g | Carbs: 123.88g.   Breakfast: Сахар, Хлеб Черный, Сметана 15%, Рубиком Сардельки Говяжьи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль. Lunch: Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль. Dinner: Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Сметана 15%, Цесна Мука Пшеничная. more...