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Coucou les FS j'ai réussi à perdre 12 kg pour Noël mais les chocolats vont passer aie aie aie
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81.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2020:
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1132 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 35.59g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Thé sans Sucre, Graines de Chia Séchées, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Café Royal Café au Lait. Lunch: Pain Blanc, Salade Verte, Bonduelle Piémontaise au Jambon et Tomate Fraîche. Dinner: Pain Blanc, Salade Verte, Bonduelle Piémontaise au Jambon et Tomate Fraîche. Snacks/Other: Clémentines, Oranges, Pomme, Poires. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
🤗 Bravo pour ta perte.
Si tu ne t'es pas restreinte de façon excessive, tout ira bien. 😊
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carole josee's Weight History
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