Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 671.71g | Prot: 107.10g | Carbs: 10436.95g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Умалат Сыр Сулугуни, Просто Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Помидоры, Махариши Кексы Тортини с Какао и Молочной Начинкой , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Мандарины, Яйцо, Хариус. Dinner: Fit Active Протеиновый Коктейль, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Каждый День Клубника Замороженная, Орехи Кешью, Ашан Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1987EkaterinaOlegovna's Weight History
|