Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 126.65g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: FITKIT Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шадринск Молоко 7,1%, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Мандарины, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Шадринск Молоко 7,1%, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Яйцо, Бондюэль Кукуруза , Кальмар. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Аликанте, ВкусВилл Печенье Машины Грибочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|