Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1145 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 59.54g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Lindt Шоколад с Малиной, Помидоры, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Банан, Сметана , Правильное Решение Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusevich14's Weight History
|