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Das sieht doch schon mal gut aus, aber den Uhu werde ich dieses Jahr nicht mehr sehen
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100.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2020:
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2355 kcal
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Fat: 86.21g | Prot: 121.75g | Carbs: 261.29g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Viva Vital Salami, Aldi Deutsches Corned Beef. Lunch: Zwiebeln, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knack & Back Pizza-Kit. Dinner: Bergader Bavaria Blu, Schwarzwälder Schinken, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Tilsiter, EGETÜRK Parmak Sucuk, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst, Milfina Butter , Grafschafter Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen , Pote Gulaschsuppe. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
prima leistung bislang.... und im endeffekt egal ob der uhu noch dieses jahr oder anfang januar kommt. hauptsache ist doch, er kommt.
ich finde es gut, was du bislang geschafft hast, und ich schätze mal, du auch. 😊💪
23 Dec 20 by member: depe112
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23 Dec 20 by member: line2604
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wer weiß...das 1kg 😉💪 hauptsache Dir gehts gut...wünsch Dir schöne Weihnachten 🍀
23 Dec 20 by member: Angela☆☆
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Wow da freuen sich die Augen wenn man das sieht 🤗👍 tolle Leistung 🍀
23 Dec 20 by member: joa0707
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23 Dec 20 by member: bobo1966
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bobo1966's Weight History
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