Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1877 kcal
|
Fat: 137.23g | Prot: 116.46g | Carbs: 38.57g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Cemoi Горький Шоколад 90%, Шпинат. Lunch: Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Карусель Капуста Цветная Жаренная. Snacks/Other: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|