Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 97.30g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Магнит Банан, Gold Food Чернослив, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Запеченная или Жареная Форель, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|