Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 48.58g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Блины с Вишней, Кофе. Lunch: ВкусВилл Паста Алла Норма. Dinner: Простая Еда Салат с Курицей и Ананасами . Snacks/Other: Lorado Ананасы Консервированные , Банан, Варенье, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lauritta3105's Weight History
|