Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 51.93g | Carbs: 135.47g.
Breakfast: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Гороховая Каша. Dinner: Мандарины, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeshenka's Weight History
|