Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
43.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 43.44g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Pretto Сыр Рикотта, Ярче Булочка Пшеничная. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Морковь, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареная Картошка. Dinner: Сгущенка, Магнит Банан, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Гост Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|