Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 58.65g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Мандарины, Печень Трески, Хохланд Творожный Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Омлет или Яичница, Leti Хлебцы Кукурузные. Lunch: Помидоры Черри, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Dinner: Люди Любят Мильфей. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Икра, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|