Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1220 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 78.86g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Сливочное Масло, Перекресток Батон Французский , Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Lunch: Хреновина, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Dinner: Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|