Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
5218 kcal
|
Fat: 239.79g | Prot: 190.31g | Carbs: 577.99g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Barilla Макароны, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Соевый Соус, Папа Джонс Соус Чесночный, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Папа Джонс Пицца Большая Бонанза, Достаевский Ролл Филадельфия , Достаевский Запечённый Ролл с Острым Лососем. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Леденец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|