Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 53.33g | Carbs: 155.34g.
Breakfast: КДВ Новосибирск Зефир с Малиной, Чай с Сахаром, Печень Куриная Жареная, Обычные Блины. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Сахаром, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый. Dinner: Сливы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|