Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
48 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
965 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 47.85g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Магнит Хурма, Vegan Food Арахисовая Паста, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Ашан Говядина на Ребрышках. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusya_rrrr's Weight History
|