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Emagreci até demais 😨🙆
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49.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2020:
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1544 kcal
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Fat: 91.15g | Prot: 112.49g | Carbs: 65.63g.
Breakfast: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Davaca Queijo Mussarela , DIA Pão Francês, Sadia Patê de Presunto, Davaca Manteiga, Leitissimo Creme de Leite . Lunch: Visconti Batata Palha Tradicional, Strogonoff Caseiro. Dinner: X-Frango. Snacks/Other: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
21 Dec 20 by member: leovalesi
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meu sonho, eu emagreci e tô com 63 agora e tentando chegar justamente nos 49kg
21 Dec 20 by member: amycll
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21 Dec 20 by member: its_byeol
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Um dia falarei isso também kkkkk que privilégio 😄😄😄😄
22 Dec 20 by member: Ketrin Oliveira
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Obaaa!! Por favor receita para emagrecer além do que gostaria!!!
22 Dec 20 by member: eduardoaffonso
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Parabéns! Vc faz jejum? Se sim qual protocolo?
22 Dec 20 by member: Carol Acedo
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23 Dec 20 by member: camilaamarinho
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1,63m
Alterno LC com Keto
27 Dec 20 by member: Daniellits
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De vez em quando faço jejum. 16.. 17h.
27 Dec 20 by member: Daniellits
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