Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1952 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 105.90g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Orion Choco Pie. Lunch: Котлеты Куриные. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Приневское Творог 5%. Snacks/Other: Mirel Муравейник, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|