Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 73.75g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок, Тушеные Овощи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Жареное Яйцо, Белая Дача Молодой Шпинат. Lunch: Шашлык из Свинины, Мистраль Рис Италика. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Bite Cyber Banana. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerafortuna's Weight History
|