Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 106.40g | Prot: 83.13g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Чай. Lunch: ВкусВилл Сардельки из Индейки, Простоквашино Сметана 25%, Рис Вареный, Сады Придонья Томатный Сок, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. Snacks/Other: Ikea Суфле в Шоколаде, Сыр Российский, Сливочное Масло, Good Food Хлебцы Кукурузные, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Lisova's Weight History
|