Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
54 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1844 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 70.49g | Carbs: 236.86g.
Breakfast: Чай, Избенка Львовский Сырник, Шоколадница Торт. Lunch: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Dinner: Мандарины, Чудо Йогурт , Творог 5%. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Медом, Яблоки, Мандарины, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|