Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1927 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 103.81g | Carbs: 198.27g.
Breakfast: Голубика, Арбуз, Good Food Орех Макадамия, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Печень Куриная Жареная. Lunch: Foco Кокосовая Вода, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Vasco Протеиновые Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Dinner: Сухие Сливки, Конфеты из Молочного Шоколада, Ikea Суп Грибной, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фермерский Продукт Молоко 4%, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|