Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 73.06g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Просто Сыр Голландский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Грецкие Орехи. Lunch: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Other: Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|