Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 129.07g | Carbs: 65.77g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2.5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад. Dinner: Fresh Leave Кимчи, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|