Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1565 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 86.91g | Carbs: 192.23g.
Breakfast: Моя Овсянка на Молоководе, Яйцо Куриное, Slasti Зефир "Черный Цветок" Ванильный. Lunch: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Треска, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Моя Запеченная Куриная Грудка, Мой Омлет. Snacks/Other: Bravolli Паста Птитим , RED Dark Chocolate Orange And Almond , Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|