Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
542 kcal
|
Fat: 15.69g | Prot: 44.27g | Carbs: 56.56g.
Breakfast: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яйцо, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatev Tonapetyan's Weight History
|