Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1331 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 73.76g | Carbs: 118.74g.
Breakfast: Тушеные Овощи, ВкусВилл Наггетсы Куриные, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Цикорий с Молоком. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Тушеные Овощи, Пятерочка Банан, Гречка Отварная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|