Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 77.48g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Комо Сыр Сметанковый, Арахисовая Паста, Мираторг Сосиски, Жареное Яйцо. Lunch: Пицца с Ветчиной, Мясо по-Французски, Греческий Салат, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasya2218's Weight History
|